Natation Santé

La Natation Santé s'adresse à toutes les personnes souhaitant entretenir, préserver ou retrouver leur capital santé grâce à une activité physique douce et adaptée.

Les séances se déroulent en faible profondeur, sans obligation d'immersion. Il n'est donc pas nécessaire de savoir nager pour y participer.

Encadré par une éducatrice qualifiée, chaque pratiquant bénéficie d'exercices adaptés à ses capacités et à ses besoins. L'objectif est de bouger en douceur, sans douleur, tout en profitant des bienfaits de l'eau : amélioration de la mobilité, renforcement musculaire, bien-être et confiance en soi.

Informations pratiques

📍 Rendez-vous à l'heure du cours au petit bassin.

🔒 Accès aux vestiaires collectifs 10 minutes avant la séance. Des casiers à code sont mis à votre disposition pour ranger vos effets personnels pendant le cours. Merci de les utiliser afin de garantir la sécurité de vos affaires et de laisser suffisamment de place dans les vestiaires pour tous.

À noter

Le cours est ouvert sous réserve d'un nombre suffisant de participants inscrits.